Meditation Testimonials Dr.Aaron Stern-Ph.D (U.S.A.)

Meditation helped me maintain my patience when handling the strain of a temper tantrum, a near sleepless night tending to a sick child and many other responsibilities associated with parenthood

Vitamin for the Mind

In addition to the benefits that meditation brings to learning, it also helps to balance us as we pursue a career.

Meditation is giving offenders an enlightened outlook on criminal behavior

Meditation grows in popularity for both health and spiritual reasons

สมาธิเหมาะกับผมหรือไม่

ตอนนี้ ผมได้รับคำตอบ กับคำถามที่ตั้งไว้ในใจตอนแรกแล้วว่า ผมจะสามารถทำสมาธิได้หรือไม่ ผมรู้แล้วว่าผมทำได้ แล้วจะทำต่อไปเรื่อยๆ ไม่ยอมหยุด ผมจึงขออยู่ที่เชียงใหม่ต่ออีกหนึ่งอาทิตย์ เพื่อนั่งสมาธิ ผมอยากบอกทุกๆคนว่า ให้ทุกคนพยายามต่อไป อย่ายอมแพ้ (Don't give up) สมาธิจะช่วยลดความเครียด ช่วยในเรื่องการตัดสินใจ ทั้งในเรื่องของตนเองและผู้อื่น ทำให้คิดรอบคอบมากขึ้นกับสิ่งที่เรากระทำ

กาแฟลดเสี่ยงเบาหวาน-หัวใจ?

ศูนย์ปฏิบัติธรรมนานาชาติปาย จัดปฏิบัติธรรม Mindpai รุ่น 15

ศูนย์ปฏิบัติธรรมนานาชาติปาย จังหวัดแม่ฮ่องสอน ได้จัดปฏิบัติธรรม Mindpai รุ่น 15 โดยมีผู้เข้าร่วมโครงการจาก 13 ประเทศ

เรื่องกินเรื่องใหญ่

อาการทานจุกจิกทั้งวันอาจจะเกิดขึ้นกับหลายคน หากพบว่าสิ่งที่รับประทานเข้าไปนั้น มากกว่าคำว่าจุกจิก แบบไม่รู้จักอิ่ม ไม่รู้จักพอ จะเป็นอย่างไร

กินให้เป็นยา

อาหารเป็นสิ่งสำคัญสำหรับร่างกาย ซึ่งให้ทั้งพลังงานและสารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและดูแลร่างกาย แล้วเราจะใช้อาหารเป็นยารักษาโรคได้อย่างไร

เอดส์ โรคเอดส์ ความรู้และการป้องกันโรคเอดส์

เอดส์ บางคนไม่ได้ไปเที่ยวผู้หญิงหรือมีเพศสัมพันธ์ แต่ติดเอดส์ได้ เป็นเพราะอะไร จะมีวิธีป้องกันตัวเองจากโรคเอดส์อย่างไร คนป่วยเป็นโรคเอดส์ไม่ได้น่ารังเกียจจริงหรือไม่ พบคำตอบที่นี่..